Essentie; leven in het ritme van de seizoenen

15 oktober staat in het teken van de balans opmaken

Door afstand te nemen en boven gebeurtenissen te staan kan je ze beter waarnemen. De bezinning geeft ruimte en kan leiden tot herordening en te bezien waar meer structuur en discipline gevraagd wordt.  

Komend vanuit de zomer, de volle Yang energie, zitten we middenin de terugkeer naar de langste nacht, de periode van de Yin energie. Hoe is het masculine en feminine in jou in balans? Hoe ervaar je dat? Hoe ‘weet’ je dat?
We doen lichaamsgericht oefeningen om het te ervaren en om te ontdekken hoe het voelt om uit de ‘midden-positie’ te handelen.
Voor de lunchpauze delen we de inzichten.
In de middag is er ruimte voor 1 of 2 opstellingen om de inzichten verder te verkennen en te verdiepen.